Foto: Kirsten Hirte-Milkereit Om å bli sett Mamma sa til meg: Kom, og bli en del av flokken. Jeg sa: Først må jeg vite hvem jeg er. Jeg føler meg så annerledes. Jeg kan ikke bli en del av flokken før jeg vet hvem jeg er. Mamma sa: Kom, og bli en del av flokken. Jeg...
(Foto: Tom Bjærum) I Normassasje benytter vi psykiske paralleller i terapi. Psykiske paralleller, også kaldt kroppspsykologi, bygger på en forståelse av at vi i bunn og grunn er friske, og at vi er energi i form av kropp, følelser, tanker og ånd. Hvordan virker...
Link til meditasjonsvideo er lagt ut på Normassasje sin webside. Hvordan virker meditasjon? Mange som praktiserer meditasjon sier at de opplever bedre helse, større selvtillit, ro og/eller økt styrke i kroppen eller større konsentrasjon og tilstedeværelse. Noen...
Massasjeterapi er noe som skiller seg fra velværemassasje, selv om de to har mange slektstrekk. I dette innlegget vil du få en innføring i hva massasjeterapi er, og litt om hva det innebærer å være massasjeterapeut. En innføring i begrepet Massasje er å bruke hendene...
Lurer du på hvordan massasje virker? Er det bare for å føle seg bra, eller det også noe som er positivt for helsen? Hva hjelper massasje for? Normassasje er en alternativ terapiform. Normassasje er godkjent i fagforbundet NNH, Norske Naturterapeuters...
Her får du en kort oversikt over hvordan massasje påvirker helse. Dette er fra retningen Normassasje, og det finnes flere varianter der ute, noe av dette er felles, men noe er også unikt. Uansett lærer du mer om massasje og helse henger sammen i denne artikkelen. I...
