fbpx
Meditasjon

Meditasjon

Link til meditasjonsvideo er lagt ut på Normassasje sin webside. Hvordan virker meditasjon? Mange som praktiserer meditasjon sier at de opplever bedre helse, større selvtillit, ro og/eller økt styrke i kroppen eller større konsentrasjon og tilstedeværelse. Noen...
Massasjeterapi

Massasjeterapi

Massasjeterapi er noe som skiller seg fra velværemassasje, selv om de to har mange slektstrekk. I dette innlegget vil du få en innføring i hva massasjeterapi er, og litt om hva det innebærer å være massasjeterapeut. En innføring i begrepet Massasje er å bruke hendene...
Chakra

Chakra

Normassasje benytter seg av energier og chakrasystemet i tillegg til kroppens anatomi. Her er litt om hva chakra er og hva det har med massasje å gjøre. En kort innføring i chakra og menneskets energisystem Chakra er ifølge østlig filosofi navnet på kroppens syv...